Tämän ‘wodin’ tavoitteena on koota aikaa vastaan (12.12 mennessä) Suomen edustavin, tai ainakin lukumäärällisesti suurin CF-joukkue SM-kisoihin. Niittykummussa liikkuvien huhujen mukaan kisoihin on tulossa atleetteja ‘vauvasta vaariin’: mm. Juuson, Antti A:n, Olli L:n ja Peten nimet on mainittu useasti. Lisäksi hevosmiesten tietotoimisto kertoo, että kisoissa saatetaan nähdä “Suomen kovakuntoisin poromies” Markus sekä Kesälahdelta Espooseen säännöllisiä harjoitusmatkoja tekevä Jussi.

Sekä miesten että naisten sarjaan on suotavaa saada lisää osanottajia. Tärkeintä ei ole se, oletko Suomen/Espoon/Euroopan/Uudenmaan kovakuntoisin vaan se, että lähdet rohkeasti mukaan! Kuten alla olevasta kisakutsusta näkee, jokainen treeni on skaalattavissa eikä se aiheuta kilpailusta putoamista. Pääsyvaatimuksena ei siis ole 100 kilon rinnalleveto, 200 kilon maastaveto, muscle-up tai muuta vastaavaa.

CFEspoo tarjoaa kaikille kisaan osallistuville kimppakyydin pikataipaleelle Espoo-Pori-Espoo. Nimilista ilmestyy salille viikonloppuna.

********

CrossFitin Suomen mestaruuskilpailut
lauantaina 28.01.2012 Porissa

Ilmoittautumiset viimeistään 6.1.2012 (39€)
Ilmoittautumiset ennen 12.12.2011 (29€)

Sarjoja on kaksi: naiset ja miehet.
Kisaan ovat tervetulleita osallistumaan kaikki halukkaat CrossFit-kilpailusta kiinnostuneet. Jos kilpailijalle tulee jossain lajissa tarve skaalaukseen, lopullisessa tulosluettelossa ko. lajin kohdalla näkyy DNF. Tämä ei kuitenkaan johda kilpailusta putoamiseen.

Kilpailuun ilmoittautumiset sähköpostilla Anulle: anu.puonti(at)crossfitpori.com
Ilmoittautumissumma maksetaan CF Porin Paypal tai tavalliselle -pankkitilille.

Kilpailijoita pyydetään saapumaan CrossFit Porin tiloihin
lauantaina aamulla 28.01.2012 klo 07:00. Palkinnot jaetaan saman päivän iltana.

Kilpailijoiden tulee tutustua ennen salille tuloa CF Porin salin sääntöihin ja salilla käyttäytyä sääntöjen mukaisesti. Kilpailun omat tarkemmat säännöt käydään läpi kilpailijoiden kanssa aamulla heti ilmoittautumisen jälkeen.

CrossFit SM 2012 powered by
Rogue Europe, Pure Pharma, Reebok, Sachtleben Pigments Oy, Cafe Solo, Northforce Oy, Kultaseppäliike Lindroos Oy, Ravintola Kirjakauppa, Silkkipaino Pasit Oy, Porin Ravintola&Viihde.

Valokuvia paikanpäälle ottaa Ida-Liina Jääskeläinen, ja videokuvauksesta vastaa Riku Kuparinen. Kuvat ovat koko yhteisömme yleisessä käytössä kohtuullisen ajan päästä kisatapahtuman jälkeen.

Kannustajat
Tervetuloa sankoin joukoin kannustamaan urheilijoita. Katsomossa tulee aina nälkä, ja helpottaaksemme vatsanne kurinaa tarjoamme seuraavanlaista kokopäivän ravintotikettiä:
Tuhti lounas-salaatti Puuvillatehtaan pihapiirissä Cafe Solossa klo 11-13 (Cafe Solo on auki ainoastaan meitä varten, ja siksi toivomme ennakkovaraustasi). Yhteinen illallinen/illanviettoa palkintojen jaon jälkeen, paikka ”unknown and unknowable”. Koko paketin hankkijalle Suomen ensimmäisten SM-kisojen T-paita (special edition, vain koko paketin ostajalle).

Lounas ja kahvi Cafe Solossa 10€ (viim. 25.1.2012)
Illallinen ja illanviettoa pitkälle yöhön ”unknown and unknowable” 20€ (viim. 25.1.2012)
Lounas, illallinen ja T-paita 30€ (viim. 6.1.2012)
Ilmoittautumiset: anu.puonti@crossfitpori.com

Yöpaikkoja Porista löytyy mm seuraavista:

Hotelli Cumulus
Scandic Pori
Sokos Hotel Vaakuna
Hostel Puisto
Yyterin Kylpylahotelli